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【早安健康／久野木順一（日本紅十字會醫療中心骨科中心負責人）】取物前‧身體先接近物品 想拿起放在地板上物品時的動作，也很容易引起腰痛。因為，一般都會認為：「東西不重沒關係啦」，然而，在拿起輕的物品時閃到腰的人，可真不少呢。 如果沒有留意的話，不少人在拿起物品時，常常都是讓站直的上身傾斜，彎腰下去拿。這樣做就跟許多人洗臉時一樣，都是以脊骨與骨盆連結處的椎間盤作為支點，再加上拿起的物品重量，進而會有更大的壓力集中在支點處。 另外還要注意，如果只靠手的力量來拿東西，也會讓負擔集中在腰部。 因此，在拿起物品時，竅門在於應該儘量接近物品、彎曲膝蓋使腰部位置下降，讓物品緊貼著身體，然後再將整個物品拿起來。 而拿著物品移動時，儘量把物品拿在肚臍稍下方處會比較輕鬆，但請別讓物品離開身體太遠。 ●取物的正確步驟 烹飪‧利用踏台以減少負擔 在烹飪時，除了身體容易前屈，還會長時間站著進行，所以容易帶給腰部負擔。而烹飪過程中的各種動作，例如洗滌水槽裡的碗盤、清洗蔬菜等，更容易讓背部拱起前傾，必須多加留意。 對腰痛的人來說，調理台的高度是否適中是很重要的。太低的話會讓背部拱起，造成腰部及上半身肌肉的負擔。相反地，若過高，則是會讓腰部前凸，增加腰部的負荷。 從調理台的高度合適與否這一點來說，「利用踏台」是很方便的做法。當調理台太低使得背部拱起時，可以讓單腳踩在高度約十五至二十公分的踏台上，以維持脊骨的曲線，防止身體前屈。經常交替讓左右腳踩在踏台上，會更容易保持住脊骨的曲線。 因此，當調理台過高時，可以準備能幫助維持良好姿勢的踏台來置放雙腳。若只有些許的高度差異，也可以藉著穿拖鞋等方式來調整。 ●烹飪時的正確動作 當調理台較低時……使用踏台讓身體不至於前屈 當調理台較高時……過高會使得腰部前凸、負擔增大，因此藉由穿著拖鞋等方式來調整，顯得相當重要。 【延伸閱讀】 本文摘自《自己的腰痛，自己救！》／久野木順一（日本紅十字會醫療中心骨科中心負責人）／健康你好

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱Asian Tour】輪到「孟加拉虎」Siddikur Rahman（席迪庫爾•拉曼）在Delhi Golf Club（德里高爾夫俱樂部）繳交六十六桿，而泰國新生代好手Suradit Yongcharoenchai（蘇拉迪•永查隆猜）六十七桿，兩人同以低於標準桿十一桿的一百三十三桿並列領先Panasonic Open India（印度松下公開賽）。延續開局六十七桿的好手感，拉曼全場抓下八記博蒂，另吞兩個柏忌，有機會繼2013年贏得Hero Indian Open（印度公開賽）之後，再次征服德里球場，並終結長達五年的冠軍荒。「整體來說，這是非常美好的一天，真的很開心，一切都有照自己的意思。」暫居亞巡賽獎金榜九十七名的拉曼說道。「第三、四洞連吞柏忌後，我告訴自己過去就過去了，特別是面對這座球場，我還有很多洞可以賺桿，其中三個五桿洞都兩桿上果嶺，製造了三次老鷹機會。」再過兩天就要滿二十歲的永查隆猜，兩個多月前在印度進行的TAKE Solutions Masters（邦加羅爾名人賽）屈居第二，本週又連打了兩回合好球，他說道：「週日就是我的生日 ，希望能夠在這裡贏得亞巡賽首勝，不過我要試著別想太多。」「我要專注於自己的擊球，如果想要在這座球場打出好成績，開球尤其重要。如果開球夠好的話，其他就會變得很容易，但果嶺上還需要一些運氣。」地主選手由Ajeetesh Sandhu（阿吉特許•山都）撐場，連兩天都是六十七桿，以低於標準桿十桿名列第三，而另一位泰國選手Jazz Janewattananond（傑茲•傑尼瓦塔納隆）一桿之差名列第四。打完前兩回合，大會取高於標準兩桿為晉級線。台灣選手呂偉智在七十桿的隔天七十一桿，暫以低於標準桿三桿並列二十六。至於昨天七十四桿的王偉倫，收平七十二桿，剛好低空掠過。

中國時報【謝佳潾╱屏東報導】東港東隆宮「戊戌正科迎王平安祭典」將於28日登場，廟方26日遵循古禮舉行上梁儀式，象徵開始起造王府，將正殿設置成代天巡狩千歲爺臨時駐紮、辦公與休憩的處所，正式為為期8天的迎王揭開序幕，而同時也提醒香客，至11月4日送王結束前，都只能在殿外參拜。東港文史工作者陳進成指出，上梁儀式意即「區隔內外」，內為代天巡狩的駐紮處、外為香客參拜區，藉此以示對千歲爺的尊敬，而上梁主要是將天金、尺金、福金、壽金、太極金等5金以紅線綁在棚頂中央處，兩側則繫上紅袋包及甜粽。陳進成說，紅袋包中裝有象徵五穀豐登的五穀，生生不息的鐵、錫、火炭，及添丁進財的鐵釘、銅錢，另甜粽也有高中之意，上梁看似象徵動作，但每個細節都有含意，而儀式結束後，正殿正式為代天巡狩千歲爺駐驆行館、右殿則將成溫王爺行館，左殿中軍府則不變。東隆宮表示，當揭開廟前覆蓋「代天府」牌匾的紅布後，府內一併換上代天府的器物，並以竹棍交叉擋住左、右、正等3殿的殿門口，正式宣告閒雜人等於迎王期間不可入內打擾，但可在殿外參拜。東隆宮強調，3年1科的東港迎王平安祭典是地方文化盛事，也是國家無形文化資產的瑰寶，此不僅保留清代祭典科儀，也透過傳承凝聚祭典人員、在地居民與各地信徒的意識。

嚴格來說，《百日的郎君》是部集所有老哏於一身的古裝偶像劇，青梅竹馬被迫分開、失憶、背叛、復仇等，但打著人氣偶像都敬秀首次挑大梁主演，並緊抓「失憶王子與大齡剩女共譜羅曼史」的主軸，果然讓這齣戲從開播就佔盡優勢，直至第12集甚至創下有線電視11.17％（相當於無線收視率43.2％）的驚人收視率，打破tvN電視台過往週一、二檔連續劇的最高收視紀錄。推薦給：100％事前製作的電視劇《百日的郎君》，由撰寫過《醫生冠軍》《女人的香氣》《對我而言可愛的她》的盧智雪編劇，雖然她過去的作品都是時裝愛情戲，但首次挑戰古裝戲，她曾完全不受史劇的限制，在故事中帶入不少有現代元素的搞笑情節，讓不少對背負歷史背景電視劇生畏的觀眾，也能以輕鬆愉快的心情觀賞。《百日的郎君》並未設定任何明顯的時代背景，僅知為明代朝鮮時期。故事描述因左相叛變，擁李律（都敬秀飾）的父親為王，導致忠臣尹部凖被殺，也讓兩小無猜的李律、尹利瑞童年時期因而分開；外貌不凡、文武雙全的王世子李律雖然已成親，但卻不願與世子妃同床共寢，發現世子妃懷孕為自己引來殺機，受重傷失憶流落民間獲救，頂替從軍歸鄉的平民「羅願得」，與隱姓改名為「延洪心」的尹利瑞（南志鉉飾）結婚，在重返宮中前兩人展開僅百日的夫妻生活…標榜是部古裝懸疑浪漫愛情喜劇，《百日的郎君》用懸疑與親情拉住原就偏好古裝戲的族群，再利用失憶王世子李律淪落為平民羅願得一事，藉由「本性難移」的特性製造出無數教人噴笑的橋段，然後與同樣從兩班貴族變庶民的大齡剩女延洪心交織出曖昧浪漫的情愫，卻也讓觀眾開懷大笑之餘，藉著不斷發生的荒謬事件影射出與現代不謀而合的社會現象，包括：從政高官作威作福，壓榨平民；居高位者不知民間疾苦，無法體恤百姓等，很能引起觀眾內心的共鳴感。《百日的郎君》的成功除歸功平易近人的劇情發展外，新一代年輕偶像都敬秀、南志鉉適切的詮釋，再加上趙成夏、趙漢哲、鄭海均等中生代演技派，以及一眾甘草配角之間時不時搞笑的演繹，讓它成為引人「慢性中毒」的一齣青春偶像劇，而過去曾執導《又，吳海英》《Duel》等電視劇的李鍾載導演，完全掌握懸疑、笑料、愛情等元素之間的調度調配，才是《百日的郎君》收視成功的最大功臣。更多鏡週刊報導都敬秀開心韓服有拉鍊 《百日的郎君》雙重魅力吸女心他靠《與神同行》翻身 女兒竟拒看電影【韓劇指南】《馬成的喜悅》 粉紅泡泡吹好吹滿

【台灣醒報記者許嘉琪台北報導】「打打罵罵，孩子怕怕！」兒童福利聯盟25日公布「2018年台灣兒少被家長體罰情形及相關因素調查報告」，發現過去半年台灣有超過1/3以上的兒少曾受體罰。為持續倡議愛孩子零暴力的觀念，兒盟再次發起「橘絲帶兒保運動」，邀請范瑋琪擔任「正媽大使」，親身示範正向教養。「體罰問題比想像的更普遍！」報告發現過去半年中，有1/3以上（35.7%）的孩子曾受體罰，而其中44.1%曾遭受嚴重暴力，例如重擊頭部、甩耳光、反覆責打。根據進一步追蹤，家長的社經地位對於選擇體罰管教與否影響不大，反而當家長間關係不睦時，較容易出現遷怒孩子的情況。「體罰並不是最好的解方，」兒福聯盟執行長白麗芳表示，52.4%的孩子在被體罰後覺得「雖不服氣，但也只能接受」，36%的孩子覺得「憤怒、想反抗、報復或擺爛」。雖然家長們想要用暴力迅速讓孩子「就範」，但可能讓孩子「口服心不服」，衍生更多問題。更令人擔憂的是，遭受體罰的孩子對於暴力的認同度（30.7%）高於沒被體罰的孩子（23.2%）。另外，對照親子量表，被體罰的孩子覺得與爸媽親近的比例（74.0%）遠低於沒被體罰的孩子（87.3%），顯示體罰對親子關係的破壞力強大。「正媽大使」范瑋琪現場和孩子們演起行動劇，面對照顧小孩「玩到不想回家」、「吃飯吃半天」、「不願意收玩具」的三大難題，一一用訂定鬧鐘規則，並以唱歌鼓勵的方式化解，現場幼稚園小朋友都很給面子地為范范舉起手上的「過關」圈圈。「照顧孩子比工作還累，」范瑋琪笑說，有時候難免生氣，但愛也需要練習。在家每天都演練兒盟的「三溫暖」原則：遇到問題冷靜溝通、溫柔堅定地和孩子訂定約定；最後當孩子行為改變時給予熱情的鼓勵。

2018-19賽季英超聯賽第9輪，馬夏爾（Anthony Martial）下半場雙響救主，曼聯2-2戰平切爾西。英超8輪戰罷，切爾西6勝2平與曼城和利物浦同積20分排名第2位，曼聯4勝1平3負積13分排名第8位，兩隊歷史交戰180場，切爾西53勝53平74負處於劣勢，兩隊近16次交鋒，切爾西8勝6平2負占優。上半場，威廉（Willian）角球助攻呂迪格（Antonio Rüdiger）頭槌破門；下半場，馬夏爾梅開二度幫助曼聯超前，巴克利（Ross Barkley）賽末讀秒時扳平。最終，切爾西主場2-2戰平曼聯。切爾西佔據控球優勢，全場控球率62.4%，全場21次射門21腳射正獲得5次絕佳進球機會進2球，曼聯7次射門4腳射正進2球。賽後，當記者問及柏格巴（Paul Pogba）柏格巴沒能盯住呂迪格的這次失誤時，主帥穆里尼奧（Jose Mourinho）表示，「球隊的三位進攻球員也踢得不錯，馬塔（Juan Mata ）、馬夏爾和拉許福德（Marcus Rashford）。因此，我希望能更多地關注球隊整體的表現，而不是去想最後糟糕的比分。我認為我們配得上更好的成績，但已經這樣了。」另外一場，利物浦1-0擊敗哈德斯菲爾德，薩拉赫（Mohamed Salah）的進球幫助利物浦全取3分，這也是薩拉赫在英國賽場的第50球。薩拉赫賽後表示，「這是一場艱難的比賽，但最終，我們得到3分，這是最重要的事情，最後，我們需要繼續戰鬥，我們清楚這一點。」

由陳映蓉執導，張孝全、王柏傑、周洺甫主演，Netflix首部台灣自製戲劇「罪夢者」26日於新北坪林廢棄監獄取景，劇組開放探班，3人更為演出囚犯，為戲落髮、換上囚服、踩上藍白拖，提到自開拍至今印象最深刻的事，張孝全坦言因必須不停狂嚼檳榔、抽菸，嚼到下巴超痛、嘴巴破，被笑簡直是「人體榨汁機」。戲裡張孝全在賈靜雯飾演的老婆生產當天因一起案件入獄，被判為死刑犯，因兒子遭綁架，開始計畫逃獄，提到和賈靜雯拍攝親密戲尺度，張孝全靦腆笑言：「每天都很親熱，就是夫妻間的尺度，更多的是我要她不給..激烈嗎？出獄後會比較激烈。」透露角色情緒重，因為是冤獄，原本是要「放生」這個老婆，情感拉扯下，每次拍完心力交瘁，好像老了10歲。坪林監獄至少廢棄超過15年以上，過去白色恐怖的年代，曾囚禁政治犯，過去「流氓教授」林建隆曾在此服刑，劇情搬上螢光幕後也曾實地取景拍攝，張孝全之前曾到過一次，當時就被劇組交代「有些地方不能去」。導演陳映蓉形容「罪夢者」是一部「黑幫片」，為了讓演員揣摩囚犯心態，開拍前曾透過安排與一群進出過監獄的兄弟吃飯，其中有大哥、打手，席間雖對話不多，但其中一名大哥示範在獄中的眼神、態度，令張孝全獲益良多，提到接受提點的部分，他笑稱戲裡吃檳榔多，當場卻被兄弟打槍：「現在流氓已經不吃檳榔了。」3 人換上囚服亮相，張孝全笑稱原以為會像「 監獄風雲」中的周潤發一樣，但因劇中也有不少打鬥戲，囚服太短會顯太性感，後來又改長，王柏傑第5 次為戲落髮，早已很習慣，認為拍這部戲最大挑戰是吃檳榔、翹腳，其中他和范曉萱對手戲因太有爆點，還讓導演加戲，自嘲「我是脫星，情慾戲就交給我」，周洺甫在戲裡飾演自閉症，必須背唐詩、繞口台詞。更多udn報導尼龍袋煮米粉惹議 律師發文自曝噁心肉羹店回憶150公分走秀被嫌矮 火辣迷你妹改開計程車反爆紅女友傳來「寶寶我想你」 男友立刻報警揭驚悚事件姿勢不良是脊椎側彎元兇？正睡、側睡哪一種才對？

走進位在新北市土城區的勝億傢俱批發廠，琳瑯滿目的傢俱擺設出五花八門的風格，讓人對於「家」的憧憬，從想像中搬出了現實，更有一股濃厚的人情味。老闆及服務人員，不會只想推銷商品，反而是站在顧客立場，介紹最適合的商品及最實在的價格給顧客，免除顧客絞盡腦汁殺價，讓人可以很安心地挑選。勝億傢俱批發廠也為顧客打造各式時尚傢俱、床組、沙發、L型沙發、床墊、電視櫃、茶几、衣櫥、斗櫃，從小物到大貨品，可說是應有盡有，提供給顧客多元化商品，官網上有近萬件商品一律批發價可供顧客選擇，盡力滿足顧客的需求。現代人對於傢俱的講究，已從早期追求榮華富貴的刻龍雕鳳，到現今追求簡約時尚的樸實奢華，勝億傢俱批發廠應有盡有，並且能給予你樸實透明的價格，優質的商品。勝億不僅可以輕鬆完美你的家，還可依不同需求及預算，配出最優質的傢俱組合，以及售後服務，替顧客做到最完善的居家規劃是勝億的職責！在網路時代興起，現代人的購物習慣已不可同日而語，因應網路購物的普及，勝億傢俱將所有產品放置官網，將產品分類以圖片及描述呈現，讓顧客一目瞭然，提升瀏覽商品的速度，降低選購的時間，若對商品有不了解處，可加官方line詢問，挑選家具超輕鬆！想了解更多資訊嗎？

（中央社記者朱則瑋台北25日電）科技部透過計畫將招募360名博士級人才，提供一年期的在職實務培訓，期間至少6個月要到產業界實戰，科技部補助每人每月新台幣6萬元的培訓酬金。科技部107年推動第一期「重點產業高階人才培訓與就業計畫」（Rebuild After PhDs’Industrial Skill and Expertise，RAISE），鼓勵博士進入產業就業，除了擴大博士畢業生的出海口，也將科研成果擴展至產業界，帶動產業創新。第一期培訓357位博士級人才，目前已進入237家合作廠商實習訓練，預計年底完成培訓進入業界就業或創業。合作廠商包含藥華醫藥、旺宏電子、研華、國泰世華、上銀、黑松及正瀚生技等；產業領域包含生醫、晶片設計、智慧機械及新農業等，目前已有17名博士在實習階段就被企業直接延攬入職。科技部今天發布新聞稿指出，RAISE計畫第二期執行期間為108年1月1日至12月31日，將招募360名博士級人才，提供一年期的在職實務培訓（on the job training），科技部將補助每人每月6萬元的培訓酬金。科技部長陳良基表示，就科技發展而言，人才是最重要的，RAISE計畫希望以3年的時間培訓千名博士接軌產業，由國內法人及大學擔任培訓單位，提供1年期的在職實務培訓，並透過培訓酬金讓博士參與者可以專心接受培訓。第二期計畫科技部已於16日核定國研院、工研院、生技中心、金屬中心、台大與清大等22家培訓單位共360位培訓員額。第二期計畫於今天開始報名，11月13日、15日及17日將分別於台北、台中及高雄辦理人才甄選會。（編輯：張均懋）1071025

香港女星佘詩曼是港姐季軍出身，日前因演出《延禧攻略》「嫻妃」一角，再攀事業高峰，43歲的她外貌仍保養得宜，肌膚吹彈可破，但近日她發了一張照片，一雙有神的大眼竟然消失了，還語出驚人稱是「整容失敗」，讓粉絲們都看傻了眼。▼（圖／翻攝自佘詩曼微博）▼（圖／翻攝自佘詩曼微博）今（26）日佘詩曼在微博發文並附上美照，只見照片中，她身穿著白色高領、棕色裙子，還帥氣地拎著灰色大衣掛在肩上，女王氣勢十足，但為了表現出帥氣的模樣，只見她眼神由上往下盯著鏡頭，眼睛大小瞬間只剩二分之一，讓佘詩曼自己都忍不住在文內搞笑地自黑：「為啥眼睛變小了？？整容失敗。」▼（圖／翻攝自佘詩曼微博）佘詩曼一向作風直率，甚受粉絲們的喜愛，日前她錄製節目《恕我直言》，談到自己的感情史，被蔡康永虧，「聽說感情生活很豐富。」也大方透露自己交過10任男友，還曾參加過前男友的婚禮，認為看到對方幸福，自己也很開心，事實上，佘詩曼前陣子才傳出和女經紀人過從甚密，不過後來證實只是場誤會。▼（圖／翻攝自佘詩曼微博）▼（圖／翻攝自佘詩曼微博）在節目上，佘詩曼還被問到距離前一任的時間多久，她調皮地回答：「昨天！」頓時嚇壞眾人，但又隨即解釋：「開玩笑的。」反應靈敏的她，連蔡康永都招架不住，佘詩曼不做作的個性也讓網友們大讚：「很喜歡佘詩曼，性格很大方」、「佘詩曼性格真的好好」。（封面圖／翻攝自佘詩曼微博）更多東森新聞報導●《甄嬛傳2》傳開拍！富察皇后、華妃爭主角 男神演皇上●錯了就勇敢承認！台鐵司機員女兒親曝「基層3大辛酸」●愛女被性騷！最強老爸「15秒出22拳」爆打淫師毀容

臺鐵普悠瑪列車發生重大意外，造成18死187傷，至今已近一週。日前北迴鐵路甫告恢復雙向通車，閣揆就迫不及待，搶搭清晨首班普悠瑪南下；列車減速通過肇事地點時，還在媒體鏡頭前面，比出OK手勢，說是希望重拾社會大眾信心云云。其實證明的，是際此消費者安全猶無保障當口，當局層峰作秀已忙不迭地；名嘴照例流彈四射，主事機關說詞卻仍反覆未定。 溯自出事之初，媒體便報導是肇事司機手動關閉了列車保護系統（ATP），又在轉彎時超速所致。接下來幾天，臺鐵和檢方似乎都有意無意地，朝這方向作文章。先是說司機關閉ATP，行控中心看得到但不易掌握；接著又更正ATP關閉，行控中心不會知道；再來說是司機員未通報ATP關閉；開了記者會，說是調了通聯紀錄，還強調「調度員不知道司機員關閉ATP」。沒想到最後，行政院調查小組直接打臉，確定司機員早已告知，是上級置之不理。 忽悠瑪ATP，這一大段的欲蓋彌彰，大概可以肯定，臺鐵內部是有人希望透過專業的欺瞞或混淆，壓低將來可能懲處的層級和程度。但如此操作的結果，又豈非把肇事責任往基層推卸。這樣的心態和結果，要怎麼讓消費者得到安全的保障？在沒有釐清後面盤根錯節的責任歸屬之前，閣揆也加入忽悠的陣容，搶搭列車，比出OK手勢，亦無異粉飾太平了。 最可笑的，當然是流彈四射的名嘴。事故原因尚不明朗，就有人迫不及待的，想把責任歸咎於前朝，指出當初普悠瑪招標案，曾對過彎橫向加速度容許值，加以放寬；再扯到前總統馬英九接見過日本商社的舊聞，於是「放水」嫌疑就變成這場忽悠瑪的元凶。真的只能說：由於政治不良，官場從上到下，都缺乏扛責任的擔當；下面的推給基層，上面的推給前朝，於是18條人命的代價，都在口水中淹沒了！  【大華網路報】

為幫助消費者順利購買家具，避免上當被詐欺，市消費者事務局(DCA)提出五點建議，包括了解自身的預算並對購買物品進行調查等，購買時也要留意商家提出的申請商店信用卡或貸款合約可能帶來高額利息。消費局24日公布家具消費指南，提醒民眾購買家具前應了解自己的預算，盡量避免申請可能產生高額利息的商店信用卡或申請貸款條約；對想要購買的家具價格和品質，也要進行調查。指南中也提到，消費者可撥打311或向消費局查詢了解商家的信用，另要計算放置家具的空間大小，並對商家提供的價格折扣進行比對。針對商家提供的支付選擇，消費指南中介紹，許多商家提供無息借貸(Interest-Free Financing)，意味著若申請者在周期內付完貸款，不需支付利息，反之則需支付20%到30%的借貸利息。該指南舉例說，若顧客將本該在24個月內支付完3000元的貸款延長至25個月，反之則需支付20%到30%的借貸利息。以另一項商家經常推薦的商店信用卡為例， 消費指南中稱，商店信用卡一般不審查消費者的信用額度，但商品信用卡支付的信用利率經常高於一般信用卡，且僅能在指定商店使用該卡。消費指南中指出，若民眾想以借或租的形式使用家具，需留意若顧客忘記支付該商品一個月的還款，商家即有權收回商品；且在許多案例中，租借形式使用的家具，價格遠高出於支付以全款購買家具。若想查詢更多關於購物詳情，民眾可登網站nyc.gov/dca或電311查詢。

【楊勝凱／綜合報導】暌違44年再度闖進亞洲盃U19足球錦標賽會內賽的中華U19男足小將，今晚分組首戰對上地主印尼，雖然上半場地保不失，並且在下半球一度以1比1逼和對手，但可惜終場仍以1比3負於印尼吞下敗戰。中華隊今擺出4231陣形，印尼隊則擺442打法，不到2分鐘，印尼隊的Asnawi Mangkualam一記遠射，幸好球踢到了球門邊網。緊接著在第21分鐘，在中華隊持續的高壓下，印尼隊Muhammad Rafli Mursalim再次進攻，球被中華隊門將李冠霈在兩個印尼球員包夾下精彩解圍，上半場互有攻守，中華力保不失以0比0平手。下半場開始，第50分鐘印尼對從左路傳中，中華隊旅居瑞超佐加頓斯隊U17的台、瑞混血兒胡高爾清球失誤，讓印尼效力波蘭職業隊的10號Egy Maulana Vikri拿到機會，在門前輕鬆射進第1球。幸好落後1球的中華隊在3分鐘後就立刻反擊，由前鋒王仲禹拿到黃俊聞右路傳中進球，王仲禹往前突破射門進球，為中華隊扳平比數成1比1。中華隊前鋒箭頭位置，由瑞典小將岳明峰遞補上場，速度上有不錯表現，惜遲遲無法往前突破。不料，第70分鐘，印尼隊得到自由球的機會，開球到門前，第一時間中華隊門將李冠霈先撲出，回彈後防守有空隙，讓印尼隊8號Witan Sulaeman頭鎚破門。接著第89分鐘印尼隊再次進攻，印尼隊壓迫到前場，中華隊門將李冠霈為救球往前進，Witan Sulaeman抓到空擋射門，梅開二度。終場前中華隊攻勢未能延續突破防線，最終以2球差落敗，無緣上演逆轉。中華U19男足接著將在21日對上阿拉伯聯合大公國，阿拉伯聯合大公國首日以2比1打敗卡達，這也將是中華隊要取得分組前二晉級8強的最後機會。

SOGO百貨新竹站前館即將於10月31日展開為期12天的週年慶。歡慶站前館19週年，業者今年破天荒推出從未有過的驚喜加碼，回饋稱霸站前商圈!除全館百貨服飾首度單日累計消費滿三千就能獲贈四百元，更加碼舉辦週年慶12天消費天天可累計，滿5千即可抽「盛世公主號」豪華郵輪行程，且一人中獎可邀好友一起4人同行!還有跑步機、體重體脂計、掃地機器人等19項大獎。每年SOGO百貨週年慶的來店禮向來是全台消費者關注的焦點，總是吸引全台消費者跨店兌換蒐集的風潮。而備受期待的2018 SOGO週年慶來店禮則規劃要為所有支持SOGO的消費者好朋友們致意。以SNOOPY為主角，「You are my best friend」為發想主題推出一系列SNOOPY系列來店禮，於今年SOGO週年慶全台7店點全系列登場，品項多元豐富，值得消費者來兌換收集。SOGO百貨新竹站前館週年慶期間，祭出全館服飾8折起、化妝品9折起的回饋。今年更首度加碼百貨服飾單日累計消費滿3,000元送400元(300元抵用券+100元美食折價券)；大家電、珠寶及施舒雅美容世界單筆消費滿10,000元送1,100元(1,000元抵用券+100元美食折價券)。另外，16大銀行也攜手力挺，當日刷指定銀行信用卡達6,000元以上不等，還可額外獲贈百元SOGO禮券；其中，遠東商銀信用卡針對週年慶必買的化妝品、香氛及家電3C商品額外加碼單筆刷滿1萬、3萬、5萬再回饋2%抵用券；國泰世華銀行則首度開放全卡友單日刷滿6,000元加碼多送100元，若是刷國泰世華SOGO聯名卡單日滿6,000元，共可獲贈300元SOGO禮券，光是信用卡回饋就高達5%!此外，各家銀行今年更針對刷卡分期卡友加碼，單筆刷滿1萬元分10期的卡友加贈100元SOGO禮券、單筆刷滿5萬元分10期再加贈200元SOGO禮券。更多新聞推薦● 北市抽查143家幼兒園 23家不合格 何嘉仁班系佔8家最多

作者：高中生看世界／換日線專欄   撰文：許馨予三年前的暑假，我前往上海交通大學參加夏季學期，開啟了我第一趟中國交流之旅。這次交換，我選修了一門「大眾傳播與社會問題」的課程。不知道讀者有沒有看過中國調查記者柴靜揭露霧霾問題的紀錄片《穹頂之下》？課程講師王昊和柴靜一樣，都是調查記者出身的。王老師雖然後來不再做調查記者了，但仍然勇於揭露批判中國社會問題，直指問題根源所在。他曾說：「鄧小平經濟改革，最初是希望先讓一部份人富起來，再由這些富起來的人帶領其他人富起來。可最終結果卻是：少部分人富起來了，剩下的人卻越來越窮困。」我的另一位中國朋友，也就鄧小平經濟改革發表見解：「經濟改革開放的後果，是人心變得貪婪。以前計畫經濟時代大家都窮，突然一瞬間有了致富的機會，大家只會想著如何讓自己賺進更多的錢。」「富者越富，貧者越貧」的中國王老師在課堂上，播放了許多紀錄片和電影讓大家了解中國各類社會問題。其中一部紀錄片提到，一戶山中村落的人家，年收入僅 200 人民幣（約新台幣 900 元），然而，這竟達不到該村落低收入戶的標準，使得該戶人家無法申請低收入戶補助。導致貧者越貧的原因，其中也包含「求學致貧」。許多中國人堅信，只要念了大學，就有機會找到好工作、擺脫窮困。然而，許多窮困人家的孩子並沒能在高考上取得好成績、進入好大學。於是，有些投機商人便成立學費高昂但不看成績的私立大學，藉以吸引貧困家庭將孩子送進學校念書。事實上，這些私立學校的訓練並不紮實，學生難以習得一技之長，卻又必須背負沉重的學費。此外，並非進入大學，就能找到工作；甚至，即使是名校畢業的學生，也都不一定能順利找到工作。其中一部紀錄片敘述了一位剛自武漢大學珞珈學院畢業的年輕人，找工作找了一年都無法順利取得正職；另一位來自青海大學藥學系的學生，即將畢業時全班竟無一人找到工作。由於實在太多年輕人失業，中國網民還創造出「知青蟻族」這個特殊名詞，專門用來指稱大學或技職學校低收入戶聚居族群。近幾年來，中國總體經濟成長確實可觀；然而，貧富差距卻也不斷在擴大。2014 年，《彭博社》（Bloomberg News）引述密西根大學研究指出：中國貧富差距程度已超越美國，成為世界貧富差距最大的國家。貧富差距是否會帶來其他經濟甚至政治效應，值得觀察。前文提及的王昊老師除了是柴靜的鐵粉（他自己沒有這麼說，是我個人的觀察⋯⋯）外，還很欣賞目前在美國流亡的中國經濟學者何清漣。王老師推薦的書單上，首推何清漣分析中國經濟問題來源的《現代化的陷阱：當代中國的經濟社會問題》。老師還說過，每當他看不清中國的一些問題時，便會上「清漣居」拜讀何清漣的文章，方能恍然大悟！何清漣老師也針對 2016 年台灣大選寫了篇文章「2016年：台海兩岸的政治羈絆已斷」，頗有意思（文末曖昧不明耐人尋味）。中國年輕人對「民主」的認知走在中國，常能見到「24 字社會主義核心價值觀」標示牌。像是：富強 民主 文明 和諧自由 平等 公正 法治愛國 敬業 誠信 友善在問中國能否達成這些指標前，應先問問中國對這些價值指標的定義究竟為何。其中，中國人對於「民主」的定義和認知，讓我特別感到好奇。在上海交大期間，來自澳門大學的陳教授受邀前來講課。主持課堂的鄭教授在介紹陳教授時說道：「陳教授原本在香港教書，但因為太優秀所以被澳門大學挖角走了！」陳教授聞言突然打斷鄭老師：「不不不，不是被挖角。是香港佔中實在太厲害，我逃到澳門去了！」台下的同學有九成五以上是陸生，對於鄭老師和陳老師方才的談話內容幾乎沒有反應。而我內心卻起了許多波瀾：為何一個學生運動，會讓教授想逃出香港呢？學生運動對教授的意義為何？為何同學們聽聞教授因香港佔中而離開幾乎毫無反應？學生運動對這些同學們而言，意義又為何呢？總歸一句，中國人究竟如何看待民主運動和民主精神本身？我曾訪問一位當地女同學：「妳覺得中國民主嗎？」她回答：「我覺得我們民主呀！」我接著問：「那民主是什麼？」她支支吾吾了一會兒，然後說：「我也不大清楚。」還有另一位中國朋友和我分享所謂地方「民主」選舉的實際情況：地方選舉沒有選舉公報，也沒有政見發表，選民基本上根本無法了解候選人。「老師唸了候選人的名字，然後把選票發下來。」他接著說：「我們根本不認識這些人，但還是要選。把候選人的名字寫在選票上後，老師會回收。也就是說，老師是能看到我們選了哪些人的。」換言之，這是變相記名投票。同學們聽得出來老師希望他們選哪些人，也曉得老師多少認得自己的字跡，因此都會順著老師的暗示填寫選票。這位朋友其實很清楚，這樣的「民主」選舉其實並不民主。可以觀察到，上述提到的這兩位中國朋友，對民主的認識相差甚多。前者根本不清楚民主的定義和特徵，而後者對民主則有自己的定義，能夠判斷哪些行為民主、哪些行為不民主。中國教育程度差距及資訊流通差距甚大，而這影響了現代中國年輕人對民主的認識。愈是受到高等教育、愈是經常吸收外界（如翻牆）資訊的年輕人，愈有可能重新審視自己對「民主」的定義。當他們發現，中國並沒有那麼民主時，會願意推動改變嗎？「我還是會照著潮流走」，前述提及的中國友人低著頭說。「絕大多數人都這麼做了，我一個人能改變什麼呢？」※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 那年夏天，我在上海交大與中國年輕人談「民主」》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 「不管喜歡或討厭，我們都不能忽略中國」──台灣交換生在中國的三個故事 那一天，我和北京男孩聊兩岸關係──放下敵意與成見，看見更遼闊的美景作者簡介： 雖然只是學生，每天追逐分數的生活難以滿足我們，我們用自己赤誠的眼睛，發掘各種現象，貼近世界。當分立的三權、五權都不可依靠，我們希望用第四權媒體、第五權公民，來探索真相。更多論壇文章 高雄真的又老又窮嗎？ 年輕人不買房，20年後可能回不了家… 火車出軌災難救得了民進黨？ 平平是光頭 韓國瑜蘇貞昌大不同 候選人，你怎能任意逃離辯論戰場？ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

美國股市連續第六個交易日下挫，三大指數裡面，兩個已經跌到年初起漲點以下，道瓊失守兩萬五千點，不過百分之2.4的跌幅，是今天三大指數中，跌得最輕的，史坦普五百重挫百分之3.1，納斯達克摔掉百分之4.4，費城半導體更是暴跌百分之6.6。（夏明珠報導）造成今天美股大跌的主因包括企業獲利不理想以及全球貿易緊張，這是納斯達克自2011年以來，最糟的一天，和它在九月的上一個高點相比，它已經跌掉一成。這個月，也是道瓊指數自2010年五月以來，表現最差的一個月。科技股是今年推升大盤的主要動力，當動力消失的時候，它也跌得最重，亞馬遜和臉書星期三跌幅都超過百分之五，Google接近百分之五，網飛重挫接近一成。股市反轉，不動產市場隱憂也浮現，上個月新屋銷售創了近兩年新低，房地產交易是經濟活動的領頭羊，這一塊轉弱，投資人當然會擔心。另外，前兩天公佈的中國第三季經濟成長速度減緩，以及勞力短缺和美國對大陸銷美商品加徵關稅，加重企業成本，都是投資人愈來愈不敢樂觀的原因。市場信心脆弱的當口，郵包炸彈也出來搗亂，包括歐巴馬與希拉蕊以及CNN等，被川普視為眼中釘的政治人物和新聞媒體，都成為攻擊對象，再過不到兩個禮拜，期中選舉就要投票，政治紛擾、社會不安，對投資環境更加不利。

馬東石大叔大快人心的拳腳功夫又再度重現大螢幕，電影《非賣品》日前公開了第一波的預告以及主要演員們的漫畫造型，相似度極高維妙維肖。電影《非賣品》描述只要生氣就會突然變異，如憤怒黃牛的東哲（馬東石飾）為了營救被綁架的太太智秀（宋智孝飾），而開始不顧一切奮力往前衝的一部痛快動作電影。預告中從綁匪基泰（金盛吳飾）那裡接到太太被綁架的勒贖電話，讓大家期待著東哲將如何變成浩克（？）展開救援。就像原本的片名《憤怒的黃牛》那樣，不停忍耐著憤怒情緒就像快要爆炸那樣，海報上馬東石的背影就充滿氣勢，“那位大哥是發燒了吧？連眼神都突然變了。”預告中的台詞更是說明了馬東石即將帶來精采拳腳功夫，刺激觀眾的期待感。除了營救老婆並打敗這些壞人們，除了馬東石的壯碩身材以及一個打十個的俐落身手外，更有許多車輛賽車與爆破場面，相信喜愛動作片的觀眾們也想看看這部作品。電影《非賣品》除了看馬東石痛快剷除惡人，更有演技派演員宋智孝、金盛吳、金民在、朴智煥等共同演出，馬東石也將表現出與《屍速列車》《犯罪都市》不同的面貌及打鬥場面，電影公司也公開了五位主要演員的漫畫造型，請來漫威插畫家所繪製，非常傳神。《非賣品》將於11月在韓國正式上映，台灣也可望於11月底與觀眾們見面。

國際中心／綜合報導美國可疑包裹事件持續延燒，前副總統拜登與資深影帝勞勃狄尼洛今天也收到可疑包裹。目前全美已有9人收到疑似爆裂物的包裹，這些人都是民主黨與自由派人士。美國總統川普誓言徹查，但同時也推文指責媒體製造假新聞。▲影帝勞勃狄尼諾在紐約物業所在的大樓也收到包裹。（圖／翻攝自CBS New York臉書）美國期中選舉倒數12天，但過去１天不斷傳出爆裂物包裹的恐怖疑雲，這也使選情陷入詭譎。儘管調查人員還未查到包裹從哪寄出，也無法證明與政治相關，但收到包裹的人都是保守派的對立面人士，由此可見歹徒目標相當明確。川普當選後美國社會嚴重分化，也出現許多激進行為。一連串疑似爆裂物包裹的出現，更凸顯社會兩極壁壘分明。分析指出，煽動的選舉語言，極可能帶來政治暴力。包括前總統歐巴馬（Barack Obama）、曾代表民主黨參選總統的希拉蕊．柯林頓（Hillary Clinton），歐巴馬時期的司法部長霍德（Eric Holder）、加州民主黨眾議員華特斯（Maxine Waters）、民主黨眾議員舒茲（Debbie Wasserman Schultz），昨天都傳出接獲可疑炸彈包裹。美國有線電視新聞網（CNN）紐約時代華納大樓昨天也接獲署名寄給目前擔任CNN評論員的布瑞南（John Brennan）的爆裂物包裹。今天上午拜登（Joe Biden）與勞勃狄尼洛（Robert De Niro）再相繼傳出接獲可疑包裹。連同之前億萬富豪索羅斯（George Soros），已有多達9人接獲可疑包裹，這些人全是民主黨要員與支持者，也都對川普不假辭色。昨天上午媒體揭露訊息後，美國副總統彭斯（Mike Pence）第一時間推文譴責暴力行為，但川普僅轉推彭斯推文，簡單表示「完全同意」。一向與媒體不對盤的川普，在事件發生後毫不在意，引來媒體撻伐。直到下午的公開活動，川普才譴責暴力行為，並說這類暴行在美國沒有立足之地。雖然川普誓言追查真相，但傍晚出席造勢時，川普把砲口轉向媒體，表示媒體有責任樹立民主基調，阻止永無止境的毀謗與負面、虛假的攻擊與報導。川普今天上午也持續推文表示，社會上的憤怒很大一部分是主流媒體誤導與不正確報導引起，也就是所謂的「假新聞」，情況變得十分糟糕與令人厭惡，主流媒體要盡快處理。更多三立新聞網報導持續延燒！美國再有名人收到可疑包裹南韓青瓦台：北韓是否為國家難以界定蘇貞昌：盼自己的歷練讓年輕人更好在台更自在 王建民：大家忙著滑手機

（中央社台北24日電）中國國家發改委發言人孟瑋今天在北京表示，中國技能人才存在總量偏少與結構失衡問題，具一定執業資格者1.65億人、占就業人口21.3%，高技能人才僅4791萬人，明顯低於發達國家水準。中國國家發展和改革委員會今天召開主題新聞發布會，有記者提問，中共中央部署「六穩」工作將「穩就業」排在首位，而職業技能培訓能對就業發揮何種作用時，孟瑋作出上述表示。據發改委官網，孟瑋表示，就業是民生之本，也是經濟發展最基本的支撐。今年以來，中國就業形勢總體平穩，前3季的城鎮新增就業超過1100萬人，9月城鎮調查失業率4.9%，比8月下降0.1個百分點。但她也指出，目前中國就業的總量矛盾和結構性矛盾並存，同時還受到中美經貿摩擦等外部因素所帶來的不確定性影響。為此，將「穩就業」放在「六穩」的第一位，充分表明對就業工作的高度重視。她表示，中國技能人才供不應求現象普遍存在。一是總量偏少，截至2017年底，中國擁有一定職業資格等級的勞動者為1.65億人，占全中國就業人口的比例僅21.3%。其次是結構失衡。孟瑋指出，在技能人才中，中國的高技能人才只有4791萬人，占技能勞動者的比重為29%，明顯低於發達國家水準。為此將推出一套組合拳。孟瑋說，一是支持公共實訓基地建設。政府將重點支持對公共實訓基地建設需求大的中西部和貧困地區，以及受中美經貿摩擦衝擊較大地區的公共實訓基地建設，提高就業服務能力。二是推動培訓資源分享。鼓勵不同機構間在設備設施、教學師資、課程教材等方面的資源分享、優勢互補。鼓勵地方政府整合各管道培訓資金，統一購買職業技能培訓服務，為亟需技能培訓的勞動者做好保障。三是多管道增加師資供給。加快推行企業新型學徒制度，開展師資技能提升培訓。鼓勵專兼職教師制度，加快建立健全培訓教師在職培訓和到企業實踐制度。四是打造「技能培訓包」。主要是做到「三個結合」，即下崗再就業、轉崗、崗位技能提升、創業等多類型培訓相結合，短期和中長期等多期限培訓相結合，勞動力輸入地和輸出地等多區域培訓相結合。孟瑋表示，通過為勞動者提供這種廣覆蓋、多領域、可持續的職業技能培訓，可不斷提升勞動者技能水準，打造就業的「穩定器」和「蓄水池」。（編輯：林克倫/周慧盈）1071024

繼日前一支《韓國瑜～幫我回家》宣傳影片，爆出網友自製涉嫌抄襲後，近日又有支持者製作高雄市長參選人韓國瑜新的上的競選宣傳影片，由於網路瘋傳點閱，晚間台灣豐田（TOYOTA）經銷商和泰汽車在官網鄭重發出聲明，指出該影片涉嫌重製和泰車在今年4月發表的微電影「叛，初心」影片，因未獲授權涉及侵權，決定採取法律行動。網友Kvenlin在YouTube上傳「11月24日 惦惦 投給 ①韓國瑜」的競選影片，將6分30秒的微電影縮短成3分鐘影片，然後重新配上台語旁白。但卻遭到和泰汽車指控，涉嫌抄襲該公司「叛，初心」微電影內容。雖然，網友Kvenlin甚至在影片下方聲明，「本片無商業與營利用途，此影片之製作內容是搜集youtube中的影片及新聞片段編篡剪接而成，完全出自本人志願，非商業與營利用途。但若有侵權之爭端，本人將會將影片下架，再次感謝各位的厚愛，感恩！」網友Kvenlin在YouTube上傳「11月24日 惦惦 投給 ①韓國瑜」的競選影片，但是事後聲明有侵權將會下架。(圖片擷取自網友kvenlin YouTube)雖然如此，和泰汽車仍促請該侵害人立刻停止侵權行為，也將採取必要法律行動。( 普悠瑪根本沒裝ATP遠端監測系統)和泰車發表公開聲明TOYOTA 2018 微電影《叛‧初心》向年輕人傳達「專業，做自己的主人」的理念，鼓勵大家勇於追求自己期望的專業。微電影獲得觀眾熱烈迴響，4月上線迄今已點閱累積將近550萬次。 然經查有特定網友擅自重製、公開傳輸、改作為競選影片一事，本公司在此提出聲明如下：一、本公司已向YouTube提出檢舉，未同意進行前揭影片之使用，此舉已涉侵害本公司之著作財產權，依著作權法第91條及92條規定，得處3年以下有期徒刑、拘役，或科或併科新臺幣75萬元以下罰金；且依同法第84、85條規定，侵害人除應立即除去侵害外，並應負擔損害賠償責任。二、本公司促請該侵害人立刻停止侵權之行為，亦將採取必要之法律行動。TOYOTA《叛。初心》微電影連結：youtube.com/watch?v=WiMQNlxecAA和泰汽車股份有限公司 中華民國 一0七年 十月 二十四日更多上報內容：【普悠瑪出事前後】日媒神比對 26秒影片讓你了解時速140 km有多快【直播】台鐵副局長主持 普悠瑪出軌案總結說明《大家論壇》猶太人視角：民主衰退依然發生 卻在世界最民主的地區